2005年师承中国道家天山派传人虚灵子老师练习道家周天功。

2006年练习印度瑜伽，并担任观自在瑜伽馆馆主兼教练。擅长形体训练、气功导引、冥想导引。将道家周天功法与瑜伽形体训练巧妙融合，可使学员短时间内增强体内气感，引导入静。

2007-2011年在中华中医药学会学术部任秘书一职。负责中医社会团体行政管理方面的工作。工作中接触到很多中医名家，民间高手，充实了很多中医理论和治疗手法。

2008年有幸结缘许明堂教授，并追随许教授学习意象医学，并把意象医学的理论与自身的瑜伽导引充分融合。

2011年5月入职空达维尔，担任培训部经理。同年6月开始传授意象医学实用调理技术，培训学员上百人次，特别是在训练学员见象方面很有经验。

2011年11月赴莫斯科参加第一届扁鹊意象医学在俄罗斯20周年庆典，并作演示报告。

2012年5-6月间协助许明堂教授举办了两期扁鹊脉法研修班，培训学员约120人。